alimentación nutrición

1Diferencia entre alimentacion y nutrición

Alementacion. Es un proceso voluntario´cada uno como lo quiere según su cultura y no se ignifica que esten mal nutridos

Nutrición. Es un conjunto de procesos automáticos (no voluntarios) para extraer los nutrientes de los alimentos y hacerlos llegar a las células.

2Requerimientos energeticos

Por termino medio un adolescente tiene que ingerir 2500 Kc de esos 2500 1800 son lo se llama metabolismo basal: cantidad de energia necesaria para mantener la organizacion corporal (como si estuvieramos en coma).

bibliografia
La informacio le tret del que diguerem a clase.